món ăn tốt cho nam giới

Thực phẩm giúp quý ông thêm sự sung mãn

Đặc biệt, món cá chạch kho vừa dễ làm lại cho tác dụng chữa liệt dương, xuất tinh sớm. Cách làm như sau: cá chạch 200g mổ bỏ ruột, kho với gia vị, ăn liền trong nửa tháng. Thịt dê: Thịt dê được ví quý như nhân sâm. Thịt dê là loại thịt thượng đẳng